Lucid rüyayı kimler görür? “Berrak rüya” olarak da bilinen bu fenomen, hala çok az araştırılmış bir konudur; ancak son gelişmeler, berrak rüyanın bilinç ve uykunun bir melez hali olduğunu göstermektedir. Ancak, berrak rüya görmek için “özel bir insan” olmanıza gerek yoktur. İnsanların yarısı hayatlarında en az bir berrak rüya görmektedir. Lucid rüya görmek için ne yapmalıyım? Bazı çevrelere göre uyanınca rüyayı yazmak, meditasyon yapmak ve gerçeklik test etme tekniklerini (elin duvarı delebilmesi, saati okuyabilme yeteneği gibi) kullanmak berrak rüya görmede faydalı olabilir. Lucid rüya kaç saat sürer? Bazı kaynaklarda bu rüyaların süresinin 5 ila 20 dakika arasında değiştiği belirtilmektedir. Rüya…
Yorum Bırak