Yoğurt ve pekmez karışımı ne işe yarar? Pekmez ve yoğurdun ayrı ayrı sayısız sağlık faydası vardır, ancak bir araya geldiklerinde birbirlerini iptal ederler. Pekmez demir açısından zengindir ve özellikle kansızlığa karşı etkili olduğu düşünülmektedir. Kemik gelişimini destekleyen yoğurt kalsiyum açısından zengindir. Yoğurdun içine pekmez koyulur mu? Yoğurda pekmez ekleyebilir misiniz? Yoğurt kalsiyum içerir ve pekmez demir içerir. Kalsiyum demir emilimini azaltır; ancak pekmezde bulunan demir vücut tarafından yeterince emilmez. Bu nedenle bebeğinizin yoğurduna pekmez ekleyebilirsiniz. Yoğurtla pekmezin karışımına ne denir? Karga Beyni – Ankara. Uygun bir kapta süzme yoğurt ve pekmezi karıştırın. Bulamaç haline getirin. 1 Kase Pekmezli yoğurt Kaç…
Yorum Bırak