Beslenmenin Önemi Beslenme, insanların sağlık, verimlilik, işlevsellik ve yaşam kalitesini geliştirmek için gerekli olan gıdaların alımını ifade eder. Beslenme, insanların sağlıklı büyüme ve gelişme, korunma ve iyileşme gibi önemli hedeflerine ulaşmak için en önemli etkenlerden biridir. Beslenme, insan sağlığının korunması ve geliştirilmesi için gerekli olan besin maddelerinin alımının önemi büyüktür. Besin maddeleri, insanların sağlıklı büyüme ve gelişme, korunma ve iyileşme gibi çeşitli özelliklerini geliştirmek için gereklidir. İnsan vücudu, besin maddeleri üzerinden enerji alır ve bu enerjiyi çalışma, hareket etme, beslenme ve sağlıklı büyüme için kullanır. Beslenme, insan vücudunda farklı biyokimyasal işlemlerin gerçekleştirilmesi için gerekli olan makro ve mikro besin maddelerinin…
Yorum Bırak